为帮助2025级新生更好的适应大学生活,9月23日,7790cnm必发集团于黄海厅举办2025级新生心理健康教育专题讲座。本次讲座邀请校心理中心心理健康教育科科长、国家二级心理咨询师蒋莹莹为同学们讲解心理健康知识。讲座由学院党委副书记王静主持, 2025级全体新生参加。

活动伊始,蒋老师引出几个大学生不可绕开的“暗礁”,并结合案例帮助同学们更好地了解在开启校园生活中,新生们人际交往、目标树立、适应环境等方面可能存在的心理问题,帮助同学们深刻地感受到处理好人际关系和应对压力的重要性。蒋老师强调:要学会积极沟通,以建立和谐的人际关系;要理清他人交际的边界,把握好交往尺度,为自己与他人提供一个舒适的个人空间。会上,蒋老师向25级新生讲述了缓解心理压力的小技巧,分享了校内及校外的官方心理援助渠道,鼓励同学们积极寻求专业人士的帮助,更好地解决自身心理压力。

通过此次讲座,同学们进一步地认识到心理健康与人际交往的重要性,深刻地体会到心理健康对自身的益处。相信同学们能够以坚韧不拔的态度应对挑战,以和谐共处的态度进行人际交往,共创美好的未来。